Destaques

Fluvial: “Aula” da Professora Aléxia para os alunos das turmas de hidroginástica

“Aula” da Prof. Aléxia para preparar o regresso à piscina

Os nossos professores estão cheios de saudades da piscina e dos seus alunos.

Enquanto as aulas presenciais na piscina não são retomadas e para podermos todos “desenferrujar” um pouco, a professora Aléxia sugere alguns exercícios que podem executar em casa, com recurso a materiais básicos do nosso quotidiano. Toca a mexer para o regresso não doer!

A versão integral do vídeo, com explicação e execução dos exercícios, pode ser vista aqui: https://youtu.be/zzhisFYb1aU .

Em breve estaremos juntos!

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REGIME LIVRE

Ocupação da piscina ao fim-de-semana

SÁB | 07 MAR
Piscina 33m INTERDITA das 14H00 às 18H30. Restantes tanques/horários com espaço disponível para utilização livre.

DOM | 08 MAR
Sem constrangimentos previstos nesta data.