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Fluvial: “Aula” da Professora Aléxia para os alunos das turmas de hidroginástica
- By Fluvial
“Aula” da Prof. Aléxia para preparar o regresso à piscina
Os nossos professores estão cheios de saudades da piscina e dos seus alunos.
Enquanto as aulas presenciais na piscina não são retomadas e para podermos todos “desenferrujar” um pouco, a professora Aléxia sugere alguns exercícios que podem executar em casa, com recurso a materiais básicos do nosso quotidiano. Toca a mexer para o regresso não doer!
A versão integral do vídeo, com explicação e execução dos exercícios, pode ser vista aqui: https://youtu.be/zzhisFYb1aU .
Em breve estaremos juntos!
