Destaques Mudam-se os tempos, adaptam-se as formas e rotinas de trabalho Mudam-se os tempos, adaptam-se as formas e rotinas de trabalho. Para quem pode fazê-lo, trabalhar a partir de casa pode ter algumas vantagens: maior flexibilidade e comodidade, mais tempo de qualidade com a família e um planeta agradecido por andarem menos carros a circular. […]
Fluvial: Trabalhar em casa em tempo de isolamento social Read More »
Destaques Aproveitamos esta interrupção forçada para recordar o que os nadadores Infantis já fizeram esta época Aproveitamos esta interrupção forçada de treinos e competição para recordar os nossos nadadores do escalão Infantil já fizeram na época 2019/2020: – 09 SET: os nadadores infantis regressaram ao trabalho no primeiro dia da segunda semana de Setembro; – 19 e
Natação – Infantis: Juntos em breve Read More »
Destaques Devemos ficar em casa, mas podemos continuar activos. Já todos sabemos que nesta fase, e de forma a nos protegermos ao máximo – e aos outros! – deste vírus covid-19 devemos FICAR EM CASA. Mas ficar em casa não significa que não possamos manter-nos saudáveis e activos. O yoga, prática que tem como objectivo
Fluvial: Ficar em casa, ficar activo – parte III Read More »
Destaques Aproveitamos esta interrupção forçada para recordar o que os nadadores de Águas Abertas já fizeram esta época Aproveitamos esta interrupção forçada de treinos e competição para recordar os nossos nadadores de Águas Abertas já fizeram na época 2019/2020: – 07 SET: o calendário das Águas Abertas difere do da Natação Pura por isso neste dia
Águas Abertas: Juntos em breve Read More »
Destaques Fachada do Posto Náutico em Vila Nova de Gaia já está de «cara lavada» Até em tempos de pandemia há espaço para boas notícias: o Posto Náutico, em Vila Nova de Gaia, a nossa «casa» do Remo, já tem a fachada renovada! O edifício estava a ser alvo de intervenções desde Dezembro 2019, nas
Fluvial: Fachada do Posto Náutico de «cara lavada» Read More »
Destaques As orientações da DGS sobre a alimentação em situações de isolamento O isolamento faz com que nos desloquemos com menos frequência ao supermercado sendo por isso necessário optimizar estas deslocações. A DGS lançou um boletim informativo com algumas orientações para a alimentação em situações de isolamento, nomeadamente sobre a que alimentos devemos dar preferência
Fluvial: Alimentação – Orientações DGS parte II Read More »
Destaques Aproveitamos esta interrupção forçada para recordar o que os jogadores do Mini Polo e Sub-12 de Polo Aquático já fizeram esta época Aproveitamos esta interrupção forçada de treinos e competição para recordar os nossos jogadores do Mini Polo – orientados pelos treinadores Miguel Ramalheira e Leonardo Duarte – e Sub-12 – orientados pelo treinador
Polo Aquático – Mini Polo e Sub-12: Juntos em breve Read More »
Destaques Devemos ficar em casa, mas podemos continuar activos. Já todos sabemos que nesta fase, e de forma a nos protegermos ao máximo – e aos outros! – deste vírus covid-19 devemos FICAR EM CASA. Mas ficar em casa não significa que não possamos manter um estilo de vida saudável e activo. Deixamos de seguida
Fluvial: Ficar em casa, ficar activo – parte II Read More »
Destaques Aproveitamos esta interrupção forçada para recordar o que os Cadetes e Pré-Cadetes da Natação já fizeram esta época Aproveitamos esta interrupção forçada de treinos e competição para recordar os nossos Cadetes e Pré-Cadetes já fizeram na época 2019/2020: – 02 SET: os nossos mais pequenos nadadores começaram os treinos logo no início de Setembro;- 12
Natação – Cadetes e Pré-Cadetes: Juntos em breve Read More »
Destaques Informação referente às mensalidades de Abril Caros sócios / pais e/ou atletas sócios, Esperamos que se encontrem bem. Fomos recentemente confrontados com uma situação ímpar e imprevisível que nos obrigou a reflectir sobre como manter a sustentabilidade do nosso clube de forma a garantir o funcionamento de todas as nossas actividades aquando da reabertura,
Fluvial: Informação mensalidade Abril Read More »
Reabertura após confinamento devido à pandemia da Covid-19
