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Fluvial: Dicas de exercício e mensagem para os alunos da UFLOM

Mensagem do professor Leandro dirigida aos seus alunos da turma de hidroginástica da UFLOM

Os nossos professores estão cheios de saudades da piscina e dos seus alunos.

Para encurtar a distância e diminuir as saudades o professor Leandro gravou uma mensagem especialmente dirigida aos seus alunos das turmas de hidroginástica da União de Freguesias de Lordelo do Ouro e Massarelos, com algumas dicas de exercícios que podem executar para se manterem activos neste período de isolamento social.

A versão integral do vídeo, com explicação e execução de todos os exercícios, pode ser vista aqui: https://youtu.be/7aMsOIunJKU .


Reabertura após confinamento devido à pandemia da Covid-19